@M22QUEEN10

stay strong➕

Что делать, если не знаешь, чего хочешь?

по отношению к чему ты не знаешь чего хочешь?

К желаниям, к еде, к "что поделать?"

а к чему больше тянет то и кушай.

Так нельзя. Спорт. режим и питание....

Ну тогда следуй этому ПП..не стоит задумываться «хочу не хочу»
Я сама сижу на ПП и мне это нравится,так как сама не люблю соленое и жирное..так привычнее.но бывает от сладкого никак не могу отказаться.Если тебе тяжело поищи новые рационы какие тебе по душе,и следуй по ним.Спорт тоже хорошо.не бросай.

Я всю жизнь спортом занимаюсь, так что без него - никуда. А есть хочу из-за того, что после тренировки мало поел + не сплю, а стоило бы восстановиться

если после трени тянет покушать,поешь что нибудь легкое,или лучше напиток сделай как коктейл из полезных ингредиентов.Сама после трени я не кушаю..некоторые говорят что стоит,но мне не хочется.Аппетит у меня что-то не просыпается

Спасииибо! Вы меня выручили... такой сушняк от кардио...

понимаю :3
Liked by: L

Language: English